Estar soltero puede ser una elección consciente o una circunstancia de la vida, pero según diversas investigaciones, esta situación tiene beneficios que van más allá de la ausencia de compromiso romántico. Aquí te presentamos cinco razones respaldadas por la ciencia para disfrutar de la soltería:
1. Lucir bien y estar en forma:
La Universidad de Basilea en Suiza revela que, en comparación con las personas casadas, los solteros tienden a prestar más atención a su figura.
Las investigaciones indican que, mientras las personas casadas suelen ganar peso, los solteros tienen una tendencia a mantenerse más activos esencialmente.
2. Mejor estado de salud:
El Journal of Marriage and Family respalda que las personas solteras tienden a realizar más ejercicio y cuidar mejor su salud en comparación con las personas en pareja o casadas.
3. Mayor autosuficiencia:
La soltería fomenta la autosuficiencia, según estudios recogidos por Psychology Today, permitiendo a las personas valerse por sí mismas y experimentar menos emociones negativas.
4. Mejor rendimiento laboral:
La especialista en psicología, Bella De Paulo, sugiere que estar soltero puede contribuir a un mejor desempeño laboral, ya que la atención y esfuerzos se concentran en la carrera profesional.
5. Más vida social y activa:
Investigaciones respaldadas por Psychology Today indican que las personas solteras son más atentas y consecuentes con su familia y amigos en comparación con las personas en pareja o casadas.
Las personas solteras tienden a buscar actividades y pasiones significativas, mostrando una mayor propensión a mantener conexiones sociales y buscar experiencias enriquecedoras.
Así que, ya sea que estés disfrutando de tu soltería de forma intencional o te encuentres en un momento de independencia, estos beneficios respaldados por la investigación científica demuestran que la vida de soltero puede ser más que solo una etapa, ¡puede ser un estilo de vida saludable y satisfactoria!
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